OBS 录制已停止。
从格式开始。

在做任何其他操作前，请保留一份副本

保留原始录音，并制作一个独立的工作副本。检查录音文件夹，查看是否有其他已完成的片段或副本。如果仍有，记录OBS版本和录音设置。不要在损坏的文件上反复保存修复尝试。

两个以 .mp4 结尾的文件可能需要不同的恢复方法：其中一个可能是普通 MP4，另一个是中断的混合录制文件。重命名任一文件都不会改变 OBS 写入的方式。

普通和混合是不同的情况

OBS 将混合 MP4 和混合 MOV 描述为结合了分片与最终的‘软重映射’。这种设计在中断后改变了起始点；它并不能证明每种损坏的文件、编码器组合或存储故障都能被恢复。请参考 官方 OBS 混合格式说明。

对于MKV和分片格式，不要假设普通MP4格式中使用的缺失索引修复步骤是正确的第一步。OBS音频/视频格式指南解释了它们的录制和兼容性差异。如果录制文件可以播放，但编辑器拒绝使用它，那么一个兼容的重新封装（remux）可能比重建损坏的媒体更为相关。

识别您实际使用的设置

打开OBS的录制设置，如果可用，打开中断会话的保存日志。将日志的日期和时间与录制时间匹配；来自后续成功启动的日志描述的是不同的会话。当前设置也可能已更改。

录制你能确定的内容：

• 录制容器，包括是否选择了混合模式。
• 视频编码格式、分辨率和帧率。
• 录制的音频轨道数量及其编码器和通道配置。
• 录音是否正常停止，OBS 是否崩溃，电源是否中断，或存储空间是否已满？

如果已安装 FFmpeg，此只读命令可以显示复制操作仍会暴露的内容：

ffprobe -v error -show_format -show_streams "obs-recording-copy.mp4"

查找 format_name 字段以及列出的 codec_type=video 和 codec_type=audio 流。将音频流数量与你录制的轨道数进行对比。例如 moov atom not found 表示探针无法读取电影索引。流列表提供了元数据供你使用；稍后检查恢复输出，以确定实际有多少内容可以播放。

从你找到的内容中选择下一步

文件可以播放，但编辑器拒绝了它

在OBS中，打开文件 → 重新封装录制，选择工作副本，选择一个独立的输出名称并运行重新封装。OBS在其录制输出指南中有详细说明。具有可读输入且编码器兼容的音频轨道可以重新打包而无需重新编码。如果OBS无法读取输入或报告轨道不兼容，请保留错误信息，而不是简单地覆盖源文件或移除轨道以完成操作。检查输出中的每个预期音频轨道。

普通的MP4/MOV文件会报告缺少电影索引

阅读缺失moov原子指南。相关的问题是是否仍存在可用的录制媒体，以及是否可以恢复读取它所需的参数。移动现有索引以进行播放与重建缺失信息是不同的。

混合录制被中断

尝试在副本上使用 OBS 进行重新封装，保持原始文件不变。如果无法读取录制文件，则保留错误，并在寻求帮助时将该文件标识为混合格式；普通的 MP4 索引重建可能不是正确的路径。使用链接的 OBS 混合格式指南来描述该格式。MendVid 未验证每种混合格式录制文件的修复覆盖情况。

使参考文件与 OBS 会话匹配

一个健康的短片段可以帮助恢复方法推断缺失的参数。尽可能准确地重现受影响会话的编码器、分辨率、帧率和音频设置。对于包含多个音频轨道的录制，应录制一个具有相同轨道设置的参考文件。如果无法重现，寻求帮助时请明确说明哪些设置未知；不要假定单轨道参考文件能提供缺失轨道布局。

如果你在崩溃后更改了 OBS 设置，请仅在你知道原设置的情况下才恢复相关设置。如果原始设置未知，请在请求修复帮助时注明此情况。即使参考文件能成功打开，也可能描述错误的录制配置。

在一次记录的MendVid引擎测试中，一个包含两个AAC音频轨道的OBS文件需要识别轨道顺序并重建视频时钟。输出结果使用重新编码的视频和复制音频。这仅是单次录音的测试，而非客户恢复率或对所有OBS格式的覆盖情况；视频修复过程并非无损的。

审查音频、时长和同步情况

一段屏幕录制可能包含多个来源或独立轨道。请检查你预期要保留的每个轨道，而不仅仅是监听默认播放混音。确保重要场景和会话结束部分都存在，并留意音频脱离屏幕事件的情况。

即使输出解码正常，也需将其时长和场景与您预期录制的内容进行对比。任何容器修复都无法提供从未写入源文件的视频内容。如果结果更短，音频轨道缺失或时间戳仍不确定，结果需要部分标注。

MendVid 可处理损坏的 MP4/MOV 文件，包括某些 OBS 录制场景。它是一种对已录制媒体的修复尝试，而不是图像增强工具，也无法重现从未被捕捉到的事件。

如果你选择进行修复尝试

2026 年 10 月 31 日审核本指南时，新购买尚未开放；请查看修复页面了解当前是否开放。MendVid 标示的价格为每段视频 US$9.99，适用税费在结账时显示。开放购买后，付款须在上传、修复尝试和任何结果预览之前确认。不保证恢复成功，尝试不成功时不退款。

为同一付费任务请求匹配的参考文件不会产生额外费用。在审查任何结果时，请保留自己的原始录制文件。

审核于 2026 年 10 月 31 日。所链接的 OBS 知识库页面说明了录制格式和重新封装控件。上面的 MendVid 示例描述的是一次引擎测试；实际恢复结果取决于文件中剩余的数据和录制设置。